Kosttilskud

Hvad er kosttilskud?

Kosttilskud dækker over en lang række forskellige produkter der supplerer den normale kost. De mest almindelige kost tilskud er vitamin- og mineralpræparater. Herudover findes der er en række præparater, der også kaldes kost tilskud. De indeholder forskellige stoffer eller ingredienser som fedtsyrer, kostfibre eller andre ingredienser af vegetabilsk, mineralsk eller animalsk oprindelse.

Definitionen af kosttilskud indebærer, at kosttilskud både kan være den klassiske vitamin-og mineralpille, men det kan også være fiskeolier eller andre produkter med plantestoffer. For alle kosttilskud gælder, at de skal indeholde vitaminer og/eller mineraler i en sådan en mængde, der er tilstrækkelig til at påvirke kroppen ernæringsmæssigt eller fysiologisk.

Vær opmærksom på, at der er regler for minimum- og maksimum indholdet af vitaminer og mineraler man må bruge i kosttilskud. På Fødevarestyrelsens hjemmeside kan du kan læse om hvilke kilder til mineraler og vitaminer man må bruge i kosttilskud.  

Vær opmærksom på, at produkter, som markedsføres som kosttilskud, skal altid være mærket 'Kosttilskud'. Naturlægemidler skal på emballagen altid være forsynet med angivelsen 'Naturlægemiddel'. Herudover skal alle lægemidler/naturlægemidler sædvanligvis være forsynet med en indlægsseddel. Dette krav gælder ikke for kosttilskud.