Biceps(mm): Triceps(mm): Hoftekam (mm): Skulderblad (mm): Køn: Mand Kvinde Alder: år. function CalculateBodyfat() { var biceps = parseInt(document.getElementById('txtBiceps').value); var tricep = parseInt(document.getElementById('txtTriceps').value); var hoftekam = parseInt(document.getElementById('txtHoftekam').value); var skulderblad = parseInt(document.getElementById('txtSkulderblad').value); var age = parseInt(document.getElementById('txtAge').value); var opGender = document.getElementById("opGender"); var gender = opGender.options[opGender.selectedIndex].value; if(isNaN(biceps) || biceps == "") { alert('Indtast mål på biceps!'); return; } if(isNaN(tricep) [...]

Med dette simple værktøj, kan du beregne din fedtprocent med målebånd. Alt du behøver er et målebånd af denne type: For at få så nøjagtigt et resultat som muligt, er det vigtigt at du måler samme sted hver gang. Det kan være en fordel, at have en til at hjælpe dig, når du måler din [...]

Tjek dit BMI og find ud af, om du vejer for meget, for lidt eller er lige tilpas! BMI er en forkortelse for Body Mass Index eller på dansk kropsmasseindex og kan være en god indikator til at finde ud af, om du er overvægtig eller ej.  BMI beregnes ved at dividere vægt i kilo [...]

Når man træner meget eller meget gerne vil tabe sig, kan det være en god ide at vide, hvad din krops energibehov er – altså hvor meget energi, kroppen har behov for. På kosttilskud.dk har vi angivet flere forskellige formler, der kan hjælpe dig til at udregne dit daglige energibehov. Disse formler beregner dit daglige energibehov, [...]